Kraultechnik – Unterwasserarmzug – Druckphase

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Kraul schwimmen – Unterwasserarmzug – Druckphase – Veras Triathlon-BlogKraultechnik: Gute Armanstellung in der Druckphase des Unterwasserarmzugs – Schwimmstudio.de

Kraultechnik: Ansicht von schräg hinten unter Wasser. Gute Wasserlage mit der notwendigen Streckung. Bewegungsausrichtung nach vorn. Gute Armanstellung (Einheit von Ellenbogen/Unterarm/Handgelenk/Hand) in der Druckphase des Unterwasserarmzugs für maximalen aktiven Vortrieb im Kraulschwimmen. So soll es aussehen, wenn du schneller Kraul schwimmen willst.

(c) 2017 Vera Bleeke. Alle Rechte vorbehalten.

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